ЗОЖ. Здоровое питание

Соль - друг, соль – враг, но без соли никак.
Соль люди стали использовать с самого начала цивилизации для обработки, сохранения и улучшения продуктов питания. Исследования показывают, что соль может принести как пользу, так и вред организму человека.
Имеются научные доказательства того, что слишком большое количество соли вызывает у людей различные болезни. Среди них — высокое кровяное давление, сердечный приступ, инсульт, рак желудка и толстой кишки,остеопороз, ожирение.