7 малоизвестных фактов о курении, которые должен знать каждый!

Поделитесь информацией с курящими и некурящими близкими. Пусть как можно больше людей узнают об опасностях курения.

1. Пассивное курение так же опасно, как активное!
Оно повышает риски многих заболеваний и может привести к сокращению жизни на 10–13 лет.
2. На стенах и мебели в вашем доме есть частицы табачного дыма, которые могут быть опасны для здоровья.
Причем они есть даже в том жилье, где никто никогда не курил — спасибо курящим соседям.
Воздействие этих частиц называется третичным курением. Чтобы обезопасить себя, проводите тщательную и регулярную уборку.
3. Никотин заставляет женщин глупеть.
Он снижает концентрацию гормона эстрогена в крови. Эстроген выполняет в теле женщины разные функции, в том числе положительно влияет на работу мозга. Низкий эстроген — низкая способность рассуждать, планировать и организовывать.
4. У людей, которые курят сигареты с ментолом, развивается более сильная зависимость, чем у курящих обычные сигареты.
5. Облучение при выкуривании 20 сигарет в день в течение года соответствует дозе от 200 рентгеновских обследований.
Это ведет к разрушению целостности ДНК и РНК, повышенному риску онкологических заболеваний, повреждению сосудов, изменениям в составе крови.
6. Кто курит обычные или электронные сигареты, в 5–7 раз чаще заболевают коронавирусом, чем те, кто не курит совсем.
Это выяснилось в результате исследования, в котором приняли участие 4351 человек в возрасте от 13 до 24 лет.
7. Кальян не менее вреден, чем сигареты.
За полчаса с кальяном вы получите столько же угарного газа, сколько при выкуривании пачки сигарет.