Активное долголетие

Проект «Активное долголетие» — это комплексная и многомерная программа, направленная на повышение качества жизни пожилых людей и стимулирование их активного участия в социальной жизни.
Основные компоненты программы:
1. Физическая активность: уроки физкультуры, занятия йогой, прогулки на свежем воздухе и другие виды спорта и активного отдыха.
2. Социокультурная активность: организация творческих мастерских, культурных мероприятий, экскурсий и общественных мероприятий.
3. Психологическая и социальная поддержка: групповые и индивидуальные консультации помогают преодолеть чувство одиночества и страх перед возрастом, а также способствуют адаптации к жизни в обществе.
4. Образование и профессиональное развитие: разнообразные образовательные программы и курсы помогают пожилым людям обрести новые знания и навыки, а также повысить квалификацию.