Международная неделя здоровья подростков

16 марта 2025 года — дата проведения Международной недели здоровья подростков.
Её отмечают с третьего воскресенья марта и всю третью полную неделю марта.
Здоровье дается человеку от рождения, но, чтобы сохранить его на всю жизнь, нужно с раннего детства и до глубокой старости заботиться о его укреплении. Если в раннем детстве здоровье ребенка зависит преимущественно от образа жизни семьи, то в подростковом возрасте усиливается влияние окружающей среды. Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее.
Пропаганда здорового образа жизни должна начинаться с семьи, своего окружения. Чем раньше начнётся борьба за культуру формирования здорового образа жизни, тем культурней будет наше общество. Мероприятия по борьбе за здоровье и против вредных привычек является обязательной. Подростки должны уделять физической активности хотя бы 60 минут в сутки.
Здоровый рацион питания также является важнейшей частью процесса роста и развития. 
Берегите свое здоровье!