Уход за кожей рук зимой

Кожа рук зимой страдает больше всего: из-за резких перепадов температур, холода и сухого воздуха она может покраснеть, стать грубой, покрыться шелушениями. Причина этого — в неправильном уходе, слишком жестком очищении и недостатке увлажнения.

Чтобы кожа не трескалась, не была сухой, а ваши ручки оставались мягкими, всего-то нужно следовать нескольким советам:

1. Обязательно надевайте перчатки.

Тёплые перед выходом на улицу, резиновые перед уборкой квартиры. Пожалуй, это самый простой, но в то же время главный способ, который избавит кожу рук от сухости, трещин и других неприятностей.

2. Наносите питательный крем регулярно.

Зимой необходимо постоянно пользоваться питательным кремом. Чтобы руки радовали вас своим внешним видом всю зиму, наносите питательный крем при любом случае: вымыли руки — нанесите крем, сделали уборку — нанесите крем, планируете выйти на улицу — нанесите крем.

В зимнем креме должны содержаться липиды и жирные насыщенные масла, которые способствуют восстановлению липидного баланса.

3. Используйте увлажняющее мыло.

В зимнее время года лучше переключиться на увлажняющее мыло, оно имеет кремовую текстуру и содержит различные масла и экстракты, направленные на питание и восстановление кожи, а также витамин Е.

4. Не мойте руки горячей водой и тщательно вытирайте их полотенцем.

Резкая смена температуры приведёт к замедлению кровообращения, сужению сосудов, нарушению питания кожи, кутикул и ногтей. Лучше всегда мыть руки тёплой водой, а затем насухо их вытирать полотенцем или сразу после мытья наносить питательный крем на слегка влажную кожу.

5. Пользуйтесь скрабом.

6. Увлажняйте воздух в доме.

7. Балуйте свои руки.

Дополнительный уход никогда не будет лишним. Различные ванночки с маслами, парафинотерапия и домашние натуральные маски для рук могут дать превосходный эффект.

8. Для высушивания рук в общественных местах используйте салфетки вместо автоматических сушилок.

9. Не забывайте о кутикуле: смазывайте её регулярно питательными маслами.

10. Не забывайте пить воду в течение дня, это необходимо для поддержания водного баланса в организме.

Уход за кожей рук зимой
Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Управление Здравоохранения
minzdrav48.ru
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
minobrnauki.gov.ru
Крупнейшая платформа для добрых дел
dobro.ru
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
fcior.sstu.ru
Федеральная электронная медицинская библиотека
femb.ru
Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
school-collection.edu.ru
Федеральный портал Российское образование
www.edu.ru
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
window.edu.ru
Министерство просвещения Российской Федерации
edu.gov.ru
Управление Образования
deptno.lipetsk.ru