14 марта — Всемирный день сна
Сон — это не просто время для отдыха, это важнейший процесс, влияющий на наше здоровье, настроение и продуктивность.
Рекомендации по улучшению качества сна:
1. Регулярный график: старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные.
2. Комфортная обстановка: обеспечьте тихую, темную и прохладную атмосферу в спальне.
3. Ограничение экранного времени: ограничить использования гаджетов как минимум за час, а лучше за пару часов до сна, так как синий свет может нарушить выработку мелатонина.
4. Физическая активность: регулярные упражнения способствуют улучшению сна, но избегайте интенсивной активности перед сном.
5. Расслабление и медитация: посвятите время расслабляющим методам, таким как йога или медитация.

Обучение медицинских сестер

13 марта 2025г. 58 медицинских работников из ГУЗ «ЛОСПК» закончили обучение по дополнительной профессиональной программе (повышения квалификации) «Эпидемиология и профилактика инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи». Поздравляем с успешной сдачей итогового тестирования! Молодцы!!!

Образование

Слушатели специальности «Сестринское дело»  успешно завершили обучение по образовательной программе «Сестринское дело в неврологии». Надеемся, что полученные знания помогут в достижении новых высот в работе.

Школа педагогического мастерства

13 марта 2025 года на занятии в школе педагогического мастерства прошло интерактивное мероприятие (воркшоп) с целью развития навыков самостоятельного и коллективного обучения, решения проблем, развития критического мышления и коммуникации.

Активная интеграция
В марте 2025 года наш Центр прошло очередное обучение сотрудников Володарской ЦРБ и ГБУ «Центр первичной медико-санитарной помощи Володарского района» Донецкой Народной Республики по программе «Организация деятельности с наркотическими средствами и психотропными веществами». Огромное спасибо ВРИО начальника УНК УМВД России по Липецкой области Коршунову А. В.  за содействие и направление специалистов для проведения лекций, практическому здравоохранению в лице Антоненко Л. В. Занятия проводили настоящие профессионалы: ответственные, компетентные, с гибким мышлением, соблюдающие этические стандарты своей профессии. Лекции получились интересными, опирающимися на комплекс нормативно-правовых документов, учётно-отчётной документации, слушатели получили ответы на практические вопросы. Обучение можно смело назвать практиконаправленным.   
Это очередной вклад в интеграцию новых субъектов с систему здравоохранения Российской Федерации, направленную на повышение доступности и качества оказания медицинской помощи с учетом действующих в РФ порядков оказания медицинской помощи.
Помогаем и поддерживаем наших соотечественников!

14 марта – Международный день сна
В среднем, около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма. 
Сон (лат. somnus) – это естественное физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир.
С инициативой создания праздника выступил Международный комитет дня сна (World Sleep Day Committee) в Международной ассоциации медицины сна (World Association of Sleep Medicine (WASM). Его целью стало привлечение общественного внимания к проблеме сна, предотвращению и лечению нарушений сна и пропаганда здорового сна.
По данным ВОЗ, взрослому человеку необходимо спать от шести до восьми часов в сутки. Об опасности нехватки сна неоднократно говорилось. Она существенно влияет на качество жизни, настроение, работоспособность, самочувствие, ускоряет процесс старения. Также хроническое недосыпание негативно действует на мозг. Сутки без сна приводят к появлению в головном мозге химических процессов, ведущих к нарушению психики. Спустя двое суток меняется гормональный фон и нарушаются нейронные связи. А после трех и более суток без сна клетки головного мозга начинают разрушаться, а также увеличивается нагрузка на внутренние органы, особенно на сердце.

Правовые новости. Запрет на продажу ряда лекарств: правительство установило правила и сроки
1 марта вступили в силу поправки к Закону об обращении лекарств. Расширили перечень случаев, когда продажа препаратов запрещена. Правительство утвердило правила и сроки применения запрета. Документ вступает в силу 19 марта.
Речь идет о таких случаях:
- в системе мониторинга движения лекарств нет сведений о маркировке или вводе в оборот;
- заблокировано внесение в систему сведений о вводе в оборот, об обороте или его прекращении;
- приостановлено применение лекарства;
- прекращен оборот препарата;
- истек срок годности лекарства;
- не соблюдены требования к маркировке.
Перед продажей работник аптеки должен проверить:
- код маркировки – в режиме онлайн;
- код идентификации и глобальный идентификационный номер торговой единицы – в режиме офлайн.
При проверке онлайн запрет вводят с 1 июня 2025 года. По информации правительства, до этой даты наладят информационное взаимодействие системы мониторинга с кассовыми аппаратами фарморганизаций.
Для режима офлайн единого срока нет. Например, лекарства, применение которых приостановлено, нельзя будет продавать с 1 сентября 2025 года.
Документы:
Постановление Правительства РФ от 03.03.2025 N 257
Информация с сайта Правительства РФ от 11.03.2025
Методический совет

В марте прошёл очередной методический совет. Он отметился продуктивным результатом работы всего педагогического коллектива. Идёт интенсивное обновление лекционных и оценочных материалов. Преподаватели Центра во главе с председателем МОП (методического объединения преподавателей) Курильской Н. В. демонстрируют отличные темпы по созданию учебно-методических пособий для методического обеспечения реализации образовательных программ.

Пусть весна вдохновляет нас на новые свершения своею теплотой, свободой, яркостью, жизнелюбием!

Учебный процесс

11 марта закончили обучение медицинские сестры по программе повышения квалификации «Первичная медико-профилактическая помощь населению».

Поздравляем с успешной сдачей экзамена!

Всемирная неделя знаний о мозге

С 12 по 18 марта 2025 года проходит Всемирная неделя знаний о мозге.
Ее цель, популяризация достижений медицины и пропаганда важности изучения мозга. Первая Неделя была организована в 1996 году, в ней приняли участие 160 организаций, сейчас их насчитывается более 400 из 58 стран мира.
Мозг, это сложный орган, который контролирует мышление, память, эмоции, осязание, моторику, зрение, дыхание, температуру, голод и все процессы, регулирующие наше тело.
Мозг имеет два полушария — левое для аналитических мыслей и правое для творческих. Мозг, пожалуй, самый важный орган в человеческом теле. Он контролирует и координирует действия и реакции, позволяет нам думать и чувствовать, иметь воспоминания и ощущения, все то, что делает нас людьми.

70 000, именно столько мыслей в среднем производит человеческий мозг за день.

Несколько советов, чтобы сохранить мозг здоровым на долгие годы?
- Регулярный полноценный сон и рацион питания.
- Уменьшить количество потребляемого сахара и продуктов с его содержанием.
- Регулярная физическая активность среднего уровня.
- Регулярные тренировки для мозга. Изучайте новые языки или учитесь играть на музыкальных инструментах, решайте задачи.
- Читайте книги. Чтение продуктивно сказывается на формировании ресурсов мозга и в молодом и в пожилом возрасте. Постоянный поток информации, требующий вдумчивой обработки, позволит отсрочить деменцию.

- Составляйте планы на короткий и длинный период времени.

Берегите свое здоровье, оно бесценно!

Учебный процесс

06.03.2025 года слушатели, обучающиеся по программе повышения квалификации «Первичная медико-профилактическая помощь населению» на практическом занятии с преподавателем Серовой С.Н. совершенствовали знания о сестринском уходе за пациентом с сахарным диабетом. Отрабатывали системный подход сестринского ухода за пациентом с сахарным диабетом, усовершенствовали навыки контроля гликемии с помощью портативного глюкометра.

Поздравляем!

Центр сердечно поздравляет всех женщин С 8 Марта!

Желаем всегда быть красивыми, веселыми, любить жизнь и не грустить!

Поздравляем!

С НАСТУПАЮЩИМ 8 МАРТА!

Успехов и счастья, улыбок, тепла!

Приятных сюрпризов, подарков!

Пусть будут удачными планы, дела,

А праздник Ваш – добрым и ярким!

Учебный процесс

7 марта закончили обучение специалисты, которые обучались по программе повышения квалификации «Охрана здоровья сельского населения».

Поздравляем с успешной сдачей экзамена, и в преддверии праздника хотим пожелать никогда не терять надежду, верить в добро, любить. Пусть сбудутся самые заветные мечты, а душа поёт и радуется каждому новому дню. Крепкого всем здоровья, огромного счастья и мирного неба над головой.

Образование
Медицинская деятельность – это сбережение самого ценного для каждого из нас – жизни и здоровья. В повседневной практике она связана с рисками для специалиста, принимающего ответственные решения в ситуации, когда, к примеру, бывают не применимы стандартные алгоритмы. Медицинский работник крайне уязвим перед законом и  нуждается в правовой поддержке не меньше, чем пациент. Преподаватель Бойкова Ю.А. провела внеурочное мероприятие «Новости в сфере медицинского права» в группе «Сестринское дело в неврологии»,  где подробно были освещены права и обязанности медицинских сестер и ответственность за их несоблюдение.
В Мурманске открылся первый в РФ Духовный реабилитационно - спортивный центр

В Мурманске при храме Спаса-на-водах состоялось торжественное открытие первого в России Духовного реабилитационно-спортивного центра "Защитники Отечества". Его главная задача - способствовать социальной адаптации и восстановлению здоровья участников СВО.

Строительство центра было одобрено Святейшим Патриархом Московским и всея Руси Кириллом.

На трех этажах центра оборудованы спортивные залы, в том числе тренажерный, для занятий боевыми искусствами, боксом и настольным теннисом. Есть тренерские, медицинский кабинет, гостевая зона, конференц-зал. Планируется, что здесь также будет работать воскресная школа. В здании созданы все условия для лиц с ограниченными возможностями здоровья: есть пандусы, подъемники, лифты. Для автотранспорта посетителей оборудована большая парковка.

В состав центра входит домовая церковь, которая в день открытия освящена в честь поморского святого преподобного Варлаама Керетского. В храме пребывает уникальная святыня: в специальной нише установлен старинный ковчег с сохранившейся частью мощей преподобного Варлаама.

Здоровый образ жизни! «Вместе к красоте и здоровью»!

Акция под таким названием прошла 5 марта 2025г. в ТРЦ "Ривьера", где работали интерактивные площадки с бесплатными обследованиями, консультациями, мастер-классами и викторинами.

На интерактивной площадке «Между нами девочками», сотрудник центра Логункова М.Д. провела мастер-класс по самообследованию молочных желез с использованием муляжей.

Обучение в рамках НМО

За первые два месяца 2025 год в рамках НМО было реализовано 25 программ дополнительного профессионального образования. Самыми востребованными стали программы «Организация деятельности с наркотическими средствами и психотропными веществами» и «Сестринское дело в ЦСО». У нас каждый найдет свою программу. Спасибо, что выбираете наш Центр!!!


6 марта – день рождения Надежды Андреевной Обуховой

Знаменитая певица, прима Большого театра, народная артистка СССР Н.А. Обухова родилась 6 марта 1886 года в Москве, одним из ее предков был Е. А. Баратынский. Но детство ее тесно связано с селом Хворостянка, что раскинулось среди черноземных полей Усманского уезда Тамбовской губернии (ныне Добринский район Липецкой области). Она жила здесь в доме своего деда А. С. Мазараки, одного из основателей воронежского отделения Русского музыкального общества. Сюда часто приезжала и позднее, чтобы поклониться праху матери, других своих предков.

Навсегда в памяти будущей певицы запечатлелись многие картины сельской жизни, природы. Будучи всемирно известной певицей, она так говорила о своих творческих истоках: «Вначале была Хворостянка… А потом уже все эти Липманы, Мазетти и прочие учителя-итальянцы. Простые хворостянские бабы, их пение, направили и определили мой путь…». К сожалению, сейчас ничего не осталось не только от бывшего барского дома, сада, парка, но и захоронений семейства Мазараки-Обуховых.

В 1912 году Надежда Обухова окончила Московскую консерваторию им. П. И. Чайковского и начала выступать как концертная певица. В 1916 году дебютировала на оперной сцене в партии Полины в «Пиковая дама» П. И. Чайковского. Прочно закрепившись на оперной сцене, Обухова стала солисткой Большого театра, где проработала до 1943 года. В годы войны Надежда Андреевна оставалась в Москве и продолжала выступления, в том числе и на Всесоюзном радио. Концертная деятельность занимала большое место в жизни Обуховой. Надежда Андреевна имела многогранный и разнообразный репертуар.

6 МАРТА - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗУБНОГО ВРАЧА

Во многих странах мира 6 марта отмечают Международный день зубного врача — праздник, посвященный трудам стоматологов и другого медицинского персонала, обеспечивающего здоровье ротовой полости.

Праздник берет свое начало от даты изобретения прибора, который произвел революцию в стоматологии, — бормашины. Аппарат был создан в 1790 году, его изобретатель Джон Гринвуд, личный дантист первого президента США Джорджа Вашингтона, завершил работу 6 марта.

Само торжество начали отмечать в США, и долгое время праздник считался лишь национальной знаменательной датой. Однако вскоре традицию чествовать зубных врачей подхватили в других странах Северной Америки, а затем и за ее пределами. Сейчас праздник популярен не только в Штатах, но и в России, Индии, Канаде и других странах.

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Управление Здравоохранения
uzalo48.lipetsk.ru
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
minobrnauki.gov.ru
Крупнейшая платформа для добрых дел
dobro.ru
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
fcior.sstu.ru
Федеральная электронная медицинская библиотека
femb.ru
Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
school-collection.edu.ru
Федеральный портал Российское образование
www.edu.ru
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
window.edu.ru
Министерство просвещения Российской Федерации
edu.gov.ru
Управление Образования
deptno.lipetsk.ru