Уважаемые слушатели, которые обучались в плановой группе дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) «Сестринское дело в офтальмологии» (20.05.-20.06.2024г.) ваши итоговые удостоверения готовы. Можете забрать их в учебной части и  не забудьте подать документы на периодическую аккредитацию в ФАЦ))  

С 24 июня 2024г. медицинские работники из Липецка, Белгорода и Челябинской области приступили к  обучение по дополнительным профессиональным программам  в рамках НМО.  При успешном прохождении итогового тестирования им будут зачислены ЗЕТ в личном кабинете. Желаем удачи!!!  

Проект «Активное долголетие» — это комплексная и многомерная программа, направленная на повышение качества жизни пожилых людей и стимулирование их активного участия в социальной жизни.
Основные компоненты программы:
1. Физическая активность: уроки физкультуры, занятия йогой, прогулки на свежем воздухе и другие виды спорта и активного отдыха.
2. Социокультурная активность: организация творческих мастерских, культурных мероприятий, экскурсий и общественных мероприятий.
3. Психологическая и социальная поддержка: групповые и индивидуальные консультации помогают преодолеть чувство одиночества и страх перед возрастом, а также способствуют адаптации к жизни в обществе.
4. Образование и профессиональное развитие: разнообразные образовательные программы и курсы помогают пожилым людям обрести новые знания и навыки, а также повысить квалификацию.

Гипотиреоз — это совокупность клинических симптомов, обусловленная недостатком гормонов щитовидной железы. Их синтез контролируется гипофизом, который вырабатывает гормон ТТГ - тиреотропный гормон.
    Гипотиреоз занимает второе место по распространенности, после сахарного диабета. Патология чаще возрастает после 55 лет, хотя может появиться в любом возрасте. Женщины чаще болеют гипотиреозом, чем мужчины.
Профилактика гипотиреоза предусматривает:
- правильное, рациональное и сбалансированное питание с включением в рацион йодированной соли, рыбы и морепродуктов, морских водорослей, молоко, яйца, фейхоа, печень трески;
- отказ от вредных привычек;
- минимизация эмоционального стресса;
- адекватный режим сна (ночной сон не менее 7-8 часов);
- регулярная физическая активность не менее 8.000 шагов в сутки; 
- частые прогулки на свежем воздухе;
- ежегодное проведение профилактического осмотра; 
- периодическое прохождение санаторно-курортного лечения.
Будьте здоровы!

 Вечер 21 июня. Вспоминает унтер-офицер Гельмут Колаковски: «Поздним вечером наш взвод собрали в сараях и объявили: «Завтра нам предстоит вступить в битву с мировым большевизмом». Лично я был просто поражен, это было как снег на голову, а как же пакт о ненападении? Мы все, я подчеркиваю это, были изумлены». Но недоумение сменилось облегчением: опытные солдаты, захватившие уже почти всю Европу, принялись обсуждать, когда закончится кампания против СССР. «Все это кончится через каких-нибудь три недели…» Другие были осторожнее в прогнозах – они считали, что через 2–3 месяца. Нашелся один, кто считал, что это продлится целый год, но мы его на смех подняли: «А сколько потребовалось, чтобы разделаться с поляками? А с Францией? Ты что, забыл?»
Но не все были столь оптимистичны. Эрих Менде, обер-лейтенант из 8-й силезской пехотной дивизии, вспоминает разговор со своим начальником, состоявшийся в эти последние мирные минуты. «Мой командир был в два раза старше меня, и ему уже приходилось сражаться с русскими под Нарвой в 1917 году. «Здесь, на этих бескрайних просторах, мы найдем свою смерть, как Наполеон», - не скрывал он пессимизма... Менде, запомните этот час, он знаменует конец прежней Германии».
В 3 часа 15 минут передовые немецкие части перешли границу СССР. 
                                               
 22 июня, Брест. Захват Брестской крепости был поручен 45-й пехотной дивизии вермахта, насчитывавшей 17 тысяч человек личного состава. Гарнизон крепости -   8 тысяч. В первые часы боя посыпались доклады об успешном продвижении немецких войск и сообщения о захвате мостов и сооружений крепости. В 4 часа 42 минуты «было взято 50 человек пленных, все в одном белье, их война застала в койках». Но уже к 10:50 тон боевых документов изменился: «Бой за овладение крепостью ожесточенный - многочисленные потери». «Вскоре, где-то между 5.30 и 7.30 утра, стало окончательно ясно, что русские отчаянно сражаются в тылу наших передовых частей. Их пехота при поддержке 35–40 танков и бронемашин, оказавшихся на территории крепости, образовала несколько очагов обороны. Вражеские снайперы вели прицельный огонь из-за деревьев, с крыш и подвалов, что вызвало большие потери среди офицеров и младших командиров».
Сводка Верховного командования вермахта за 22 июня сообщала: «Создается впечатление, что противник после первоначального замешательства начинает оказывать все более упорное сопротивление … После первоначального «столбняка» противник перешел к активным действиям».
Для солдат 45-й дивизии вермахта начало войны оказалось совсем безрадостным: за первые сутки боев в России дивизия потеряла почти столько же солдат и офицеров, сколько за все шесть недель французской кампании.

Читать далее...

22 июня по всей России проходят траурные митинги и памятные акции. Во всех городах приспускают государственные флаги, телеканалы и радиостанции временно отказываются от развлекательных программ.
Одна из главных традиций Дня памяти и скорби — возложение цветов к памятникам героев Великой Отечественной войны. Церемонии проходят в большинстве городов страны. Президент и другие официальные лица традиционно возлагают венки к Могиле Неизвестного Солдата у стен Кремля.

Ботулизм — тяжёлое заболевание, поражающее центральную нервную систему. При несвоевременном обращении за помощью может закончиться летальным исходом.
Основные источники пищевого ботулизма — консервированные или ферментированные в домашних условиях пищевые продукты.
Симптомы ботулизма могут наблюдаться от нескольких часов до нескольких дней после воздействия бактерий, возбудителей ботулизма или их токсинов.
При появлении симптомов ботулизма необходимо немедленно обратиться к врачу.
Чтобы обезопасить себя, следует соблюдать следующие меры предосторожности:
- не покупать на рынке и у случайных лиц продукты домашнего консервирования в герметически закрытых банках;
- не покупать у случайных лиц продукты домашнего копчения: крупные окорока, рыбу;
- не готовить в домашних условиях консервы в герметически закрытых банках из грибов, мяса, рыбы, моркови, свёклы, портулака и укропа;
- не консервировать продукты с признаками порчи и гнили;
- соблюдать общепринятую технологию приготовления: не уменьшать количество соли, уксуса, не сокращать время тепловой обработки;
- не есть консервы из вздувшихся, подозрительных банок.
Если после употребления домашних консервов или копчёной продукции вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу.Будьте здоровы!!!

В целях популяризации профессии, преподаватели Центра Гугнина Е.Е. и Серова С.Н. приняли участие в профквесте  «Путешествие в мир профессий». Рассказали и наглядно на манекенах показали что,  своевременное оказание первой  помощи может оказать решающее значение в сохранении жизни и здоровья пострадавшего. 

20 июня 2024г прошли итоговую аттестацию специалисты, которые обучались по программе повышения квалификации «Сестринское дело в офтальмологии».
Поздравляем с успешной сдачей экзамена!

 Лето – отличная возможность заниматься спортом с удовольствием!  Это время года дает безграничные возможности для укрепления своего организма с помощью физических упражнений.  Для детей – это вообще удивительная, благодатная пора! Ведь можно бегать, прыгать практически целый день! Вариантов масса на любой вкус:
- плавание в местных водоемах, вода в которых уже прогрелась летним солнышком;
- катание на велосипеде, роликовых коньках и самокатах;
- футбол;
- волейбол;
- баскетбол;
- теннис;
- бадминтон;
- пробежки;
- зарядка на свежем воздухе и многое другое.
Не забывайте о правильной экипировке, безопасности и хорошем настроении!
А еще летом так здорово устраивать пикники на природе! 
Это чудесный отдых для всей семьи!

С 17 июня 2024г. 9 медицинских работников из Санкт-Петербурга, Курска,  Вологды и Амурской области приступили к  обучение по дополнительным профессиональным программам  в рамках НМО.  При успешном прохождении итогового тестирования им будут зачислены ЗЕТ в личном кабинете. Желаем удачи!!!  

14.06.2024г. успешно закончили обучение медицинские сестры ГУЗ «Липецкая городская больница № 3 Свободный Сокол»  по дополнительной профессиональной программе «Организация обращения с отходами в медицинских организациях». Молодцы!!!

Ожирение развивается вследствие нарушения энергетического баланса организма, когда поступление энергии с пищей превышает энергетические расходы организма. Избыток калорий от съеденного используется для синтеза жира, который откладывается в жировых депо. Постепенно жировые депо увеличиваются, масса тела неуклонно растет.
Для профилактики ожирения рекомендуется вести здоровый образ жизни:
- питаться умеренно, разнообразно и регулярно;
- есть только тогда, когда голодны;
- пить воду;
- ограничить употребление соли;
- тщательно пережевывать пищу, есть не спеша;
- устраивать разгрузочные дни;
- употреблять больше сырых фруктов и овощей;
- избегать употребления жирного мяса, колбасных изделий, копченостей, сдобы, острых соусов, майонезов;
- предпочитать нежирные сорта мяса, рыбы, сыра, кисломолочные продукты, хлебобулочные изделия из муки грубого помола.
Будьте здоровы!

Министерство просвещения РФ проводит Всероссийскую акцию «Память священна», приуроченную ко Дню памяти и скорби. Акция стартует 17 июня текущего года.
Цели мероприятия – сохранение исторической памяти о жертвах нацистских преступлений, привлечение внимания российских граждан к памятным местам, посвященным событиям и героям Великой Отечественной войны, и деятельность по сохранению исторической памяти в воссоединенных субъектах России.

14 июня 2024 г. сотрудниками «Центра последипломного образования» Гугниной Е.Е., Емельяновой А.С., Серовой С.Н., Еремеевой Е.Н. был проведен мастер – класс «Первая помощь в полевых условиях».  
Преподаватели Центра наглядно продемонстрировали навыки  оказания первой  помощи при ранениях, кровотечениях и  травмах. 
Участники обучения проявили интерес к данной тематике и отметили актуальность и необходимость мероприятия.

При купании в открытых водоемах необходимо соблюдать правила безопасного поведения.
- Никогда не купайтесь в местах, запрещенных для купания
- Не заплывайте за буйки, обозначающие границы заплыва
- Не подплывайте к судам и другим плавсредствам – это опасно
- Не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей
- Не распивайте спиртные напитки, купаться в нетрезвом состоянии категорически запрещается
- Не затевайте в воде игры, связанные с нырянием и захватом купающихся
- Не подавайте сигналы ложной тревоги
- Не используйте для плавания доски, лежаки, бревна, камеры автомашин и др
- Если вы плохо плаваете, держитесь поближе к берегу, так чтобы в любой момент можно коснуться ногами дна
- В холодную воду входите медленно, иначе может свести судорогой ногу или закружится голова
- Если при купании свело ногу, сделайте глубокий вдох, погрузитесь в воду головой. Крепко ухватите рукой большей палец ноги и сильно потяните на себя ступню

На сегодняшний день в России трудятся более 500 тыс. врачей и сотрудников среднего медперсонала. День медицинского работника — это возможность поблагодарить людей в белых халатах за их ежедневную помощь больным, за их терпение, ответственность и самоотверженность.
Кроме того, этот праздник считается днем солидарности, в который принято выражать уважение к медработникам, независимо от их опыта, статуса или специальности.

13.06.2024 г. слушатели группы "Клиническая лабораторная диагностика" совершенствовали знания о Национальном проекте "Здравоохранение" как стратегии развития медицины в Российской Федерации. 

Всемирный день донора крови отмечается ежегодно 14 июня. Всемирный день донора крови – праздник, посвященный людям, которые готовы отдать свою кровь для того, чтобы помочь другим, спасти чужие жизни. Их неравнодушие и бескорыстие заслуживают высочайшего уважения, они делают мир лучше и дарят надежду тем, кто оказался в трудной жизненной ситуации. Важно помнить, что каждый из нас может стать донором и сделать доброе и столь важное дело.